O que Vem ser a Massoterapia?

É a utilização de diversas técnicas holísticas de origem orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques (massagens) proporcionando grandes virtudes terapêuticas, relaxantes, anti-estresse, estéticas, emocionais e desportivas. Possibilita maior contato com o próprio físico, valorizando a respiração e desenvolvendo uma melhor percepção corporal, aumentando a consciência e dando a devida importância ao equilíbrio na vida para o dia a dia.
A massagem é uma das mais antigas e simples formas de terapia e um método para tocar, pressionar e amassar diversas regiões do corpo para aliviar a dor, relaxar, estimular e tonificar. A massagem faz muito mais que produzir uma sensação agradável na pele, atuando sobre os tecidos macios (músculos, tendões e ligamentos) para melhorar o tônus muscular. Embora ela afete principalmente os músculos logo abaixo da pele, seus benefícios podem alcançar as camadas mais profundas de músculos e possivelmente até os próprios órgãos. A massagem também estimula a circulação do sangue e ajuda o sistema linfático (que corre paralelo ao sistema circulatório), melhorando a eliminação de detritos ao longo do corpo.

Um grupo de técnicas e procedimentos terapêuticos naturais, não invasivos, tradicionais e contemporâneos, que tem como objetivo manter a saúde e prevenir desequilíbrios, contribuir na promoção do bem estar e da melhor qualidade de vida, assim como, em ação conjunta e complementar com as técnicas terapêuticas da medicina oficial, propiciar uma prática de cooperação em níveis e estágios diferenciados, visando maior eficácia nos tratamentos de saúde. A Massoterapia se enquadra na área de abrangência da integração terapêutica preconizada pela Organização Mundial de Saúde. Seu objetivo primordial é prevenir doenças e promover a saúde, maximizar a circulação da energia vital pelo corpo, estimular a circulação de uma forma geral, favorecer o autoconhecimento e autoconsciência, contribuir para a organização do tônus muscular e para a normalização das funções fisiológicas, auxiliando no combate de dores, tensões, desequilíbrios e disfunções em geral e estresse.



O que Importa é a Saúde

A ênfase é a saúde e não a doença. Por isso nos beneficiamos de uma sessão de massoterapia mesmo não tendo nenhuma enfermidade. Saímos da sessão nos sentindo mais relaxados e harmônicos, com mais energia - enfim, com mais saúde. A terapia holística tem, assim, recursos para tratar as pessoas "meio-doentes", que não apresentam um quadro sintomático definido, mas que também não se sentem bem dispostas, saudáveis. E sem efeitos colaterais. A medicina ocidental trata a doença. A terapia holística trata o doente. A mente ocidental disseca, divide, analisa para então chegar a uma conclusão. A lógica holística trabalha o homem como um todo, numa visão integral, que percebe a doença não como um fenômeno isolado e casual, mas como parte de um contexto. É o enfoque que caracteriza o que em inglês chamamos de holistic medicine (medicina holística) - se propõe a tratar o doente na sua totalidade, e não apenas a parte enferma. Vê o ser humano como responsável pelos seus atos, e sua saúde/doença como uma extensão de seu modo de vida. Ser responsável não é ser "culpado". Doença não é castigo, não é punição por mau comportamento. É uma conseqüência natural dos procedimentos (tipo de dieta, exercício físico, trabalho) e fatores externos (clima, meio ambiente, cultura) e hereditários que caracterizam uma vida. A medicina holística não é melhor que a ocidental, ou vice-versa. Seus enfoques são diferentes. Cada uma tem suas limitações e - também - recursos valiosos. Devemos conhecê-los para podermos utilizá-los com inteligência, procurando sempre a terapia mais indicada para cada caso em particular. Qualquer forma de radicalização reflete certa estreiteza mental. Idéias preconcebidas e rígidas podem trazer conflitos internos e sofrimentos desnecessários à pessoa. Com uma atitude aberta podemos sempre incorporar alguma coisa nova à nossa maneira de ser e agir.

Os efeitos da massagem

Embora uma simples massagem seja muito agradável, seus efeitos são cumulativos e um tratamento completo traz os maiores benefícios. O uso regular da massagem fortalece e tonifica o corpo inteiro, ajudando a prevenir distensões e ferimentos que podem ocorrer devido ao excesso de tensão e uma fraqueza estrutural resultante. A massagem pode estimular ou acalmar o sistema nervoso – dependendo do que se necessite – e por tanto ajudar a reduzir a fadiga, deixando a pessoa com uma sensação de ter recobrado as energias. Se for bem feita, a massagem tem o poder de restaurar o indivíduo físico, mental e espiritualmente.

Um pouco de história

A massagem tem sido usada nas técnicas de cura do Oriente há milhares de anos. Nas pinturas murais, na arte tumular, na cerâmica, em xilografias e desenhos ficou o registro do uso das técnicas de massagem na China, Japão, Egito e Pérsia (Irã) há mais de 5.000 anos. No Ocidente, a massagem era utilizada nas medicinas grega e romana – até mesmo Hipócrates, o “pai da medicina”, recomendava “esfregar” para ajudar o corpo. O uso clínico da massagem desapareceu durante a Idade Média e só foi retomado no século 16, quando o cirurgião francês Ambroise Paré começou a incentivar o retorno de sua prática.


Indicações da Massoterapia

Todas as técnicas e métodos utilizados pela Massoterapia se destinam àqueles que necessitam do toque direto no corpo e/ou da massagem, para manter o estado de equilíbrio. O toque utilizado pela Massoterapia pode ser mais profundo ou mais sutil, de acordo com o objetivo da especialidade, tal como atuar na estrutura mecânica do corpo, estimular ou sedar algum estado energético e/ou fisiológico, conduzir a autoconsciência ou trabalhar campos energéticos.
a)
Indicação higiênica: manter e promover a saúde, prevenir desequilíbrios, contribuir na promoção do bem estar e da melhor qualidade de vida.
b)
Indicação complementar: em ação conjunta e complementar com as técnicas terapêuticas da medicina oficial, propiciar uma prática de cooperação em níveis e estágios diferenciados, visando maior eficácia nos tratamentos de saúde.Ação da Massoterapia As ações primárias da massoterapia são:
1 - maximizar a circulação da energia vital pelo corpo;2 - estimular a circulação de uma forma geral;3 - favorecer o autoconhecimento e autoconsciência;4 - auxiliar no combate de dores;5 - contribuir para a organização do tônus muscular;6 - contribuir para a normalização das funções fisiológicas;7 - auxiliar na administração das tensões e do estresse.


Ação da Massoterapia

As ações primárias da massoterapia são:
1 - maximizar a circulação da energia vital pelo corpo;2 - estimular a circulação de uma forma geral;3 - favorecer o autoconhecimento e autoconsciência;4 - auxiliar no combate de dores;5 - contribuir para a organização do tônus muscular;6 - contribuir para a normalização das funções fisiológicas;7 - auxiliar na administração das tensões e do estresse.


Efeitos da Massoterapia

Mesmo que não tenhamos nenhuma enfermidade, os benefícios alcançados com uma sessão de massoterapia são excelentes. Relaxamento, harmonia e energia é o que geralmente ganhamos após uma sessão. A terapia holística tem recursos para tratar as pessoas “meio-doentes” e que não apresentam um quadro sintomático definido, mas que apesar disso não se sentem bem dispostas e saudáveis. Os efeitos sentidos após uma sessão de massoterapia são muito agradáveis e cumulativos. Um tratamento massoterápico completo nos traz muitos benefícios. A massagem, quando aplicada regularmente, fortalece e tonifica nosso corpo em sua totalidade. A massagem atua sobre o sistema nervoso acalmando ou estimulando — dependendo da necessidade do cliente — e colabora para a redução da fadiga. A massagem deixa o cliente com uma sensação de ter recobrado as energias. Previne distensões que geralmente ocorrem com excesso de tensão ou por fraqueza estrutural. A massagem quando bem aplicada restaura e equilibra a parte física, mental e espiritual do ser humano.


Contra-indicações

Contra-indicações Gerais à Massagem:
Infecções agudas (febre), Ossos (ex.: osteomielite), Articulações (ex.:artrite séptica), Pele (ex.:dermatite), Músculos (ex.: miosite);
Lesões de pele (ex.:psoríase);
Câncer ou tuberculose na área a ser tratada;
Áreas de hiperestesia grave;
Presença de corpos estranhos (ex.:areia, vidro);
Osteoporose moderada ou grave;
Patologias inflamatórias na fase aguda;
Doenças dos vasos sanguíneos (ex.: tromboflebite, varizes com êmbolos, varicosidade significativa das veias ou edema visível).